我们的皮肤是一个脆弱的器官，很容易受到环境因素的显著影响。其中一个因素就是我们赖以保持全年舒适的气候控制系统：暖气和空调。虽然这些设备能缓解极端气温带来的不适，但它们也可能对我们的皮肤造成有害影响。
加热器的影响
在寒冷的季节，我们常常会使用取暖器来取暖。然而，这些设备会显著降低空气湿度，导致各种皮肤问题：
- 干燥：低湿度会使皮肤失去天然水分，使皮肤感觉干燥、脱皮和发痒。
- 敏感性增加：干燥的皮肤更容易受到刺激、发红和其他皮肤敏感性。
- 过早衰老：皮肤干燥会导致过早衰老，因为皮肤弹性降低，更容易出现皱纹。
空调的影响
虽然空调可以缓解炎热和潮湿的天气，但它也会对皮肤产生负面影响：
- 脱水：空调会使空气变得干燥，导致皮肤脱水。
- 敏感性增加：脱水皮肤更容易受到刺激、发红和敏感。
- 过早衰老：脱水会加速衰老过程，导致细纹和皱纹的出现。
如何保护皮肤免受暖气和空调的影响
为了减轻加热器和空调对皮肤的负面影响，请考虑以下提示：
- 补水：全天喝大量的水，让你的皮肤从内到外保持水润。
- 加湿器：使用加湿器增加空气湿度，尤其是在干燥的冬季。
- 温和清洁：避免使用会破坏皮肤天然油脂的刺激性洁面产品。选择温和、保湿的洁面产品。
- 定期保湿：在皮肤上涂抹滋润的保湿霜或乳液，尤其是在沐浴或淋浴后。
- 富含保湿剂的产品：在日常护肤中加入含有透明质酸等保湿剂的产品，以吸引和保持水分。
- 限制热水淋浴：长时间的热水淋浴会剥夺皮肤的天然油脂。选择温水淋浴，并缩短淋浴时间。
- 保护您的嘴唇：使用润唇膏保持嘴唇湿润并防止皲裂。
- 均衡饮食：富含水果、蔬菜和健康脂肪的饮食可以帮助从内部滋养您的皮肤。
遵循这些技巧，并根据季节变化调整护肤流程，就能有效保护肌肤免受暖气和空调的有害影响，保持健康亮丽的肤色。不妨看看我们的Incellderm 护肤系列，帮助肌肤锁住水分。
